30代後半からのスキンケア

30代後半のお肌は加齢とともにシワ・たるみ・毛穴といった20代のハリがどんどん失われていく年代になってきます。実際筆者も30代後半ですが、20代ではあり得なかった毛穴の広がり、たるみを毎日実感しているところです・・・しかし、この状況を素直に受け止めるわけにはいきません。少しでも改善しようと日々出来ることを自分の肌で実践しているところです。

朝のスキンケアは冬から春にかけては乾燥が気になるので洗顔は温タオルで済ませます。電子レンジで20秒ほど温めたタオルを顔に乗せ、こすらないように優しく押さえます。タオルを外したらすぐに乾燥を防ぐために化粧水、乳液、美容液を必ず塗ります。乾燥は大敵なので絶対に顔の水分を蒸発させないようにお風呂上がりも3分以内には化粧水はつけるようにします。これは夏も同様です。
夏場はどうしても朝起きるとべたつきがあるので洗顔はした方がお肌の汚れを落とすためにもいいでしょう。しかし化粧水はすぐにつけお肌の水分を逃がさないことを徹底することが大切です。

30代後半に限らずお肌の乾燥は大敵ですべてのトラブルの原因につながる要素です。高価な化粧品を使うことはいろんな成分が入って魅力的ですが、安価な化粧品でも躊躇なく使用することで肌の水分量を保てることにつながるはずです。無理なく年齢に反比例できる肌質を手に入れたいですね。