貧血改善は美肌に直結!

40代後半になり、なんだか顔色がさえずシミもでてきました。美白効果のうたわれている化粧水やクリームをつけながら、これが老化なのかと半ばあきらめていました。2020年、年に1回の健康診断で貧血傾向があるとのことで要再検になりました。それまでも血液検…

30代後半からのスキンケア

30代後半のお肌は加齢とともにシワ・たるみ・毛穴といった20代のハリがどんどん失われていく年代になってきます。実際筆者も30代後半ですが、20代ではあり得なかった毛穴の広がり、たるみを毎日実感しているところです・・・しかし、この状況を素直に受け止…